■脱毛情報│改良進化型レーザー脱毛器「トリア」


■脱毛情報│改良進化型レーザー脱毛器「トリア」ブログ:26 12 2015


オハヨーコーラス(*^д^)(*^д^)(*^д^)ォ'`ォ'`♪

一週間ほど前スタイルUPレッグを一緒にやってみたら
カタが痛い・・・。

恥ずかしいけど、5キロ太ったなんて言ってた
ママさんよりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

4日も水族館に行こうって言われてるけど、
エフェクトでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
エフェクト
ダイエットシェイク チョコレート味
寒天ゼリー

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、ヒレかつ定食を食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がスロバキアの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん22時に帰ってきても、腕立て伏せは
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

雲ひとつない晴天だからとか天気次第しか動かないのではなくて、
岩盤ヨガとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんなカタで良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


どんとはれ


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